Roti dan bijirin terletak di bahagian atas piramid makanan
Jawapannya ialah: ralat.
Lemak dan gula berada di bahagian atas piramid makanan, kerana ia dimakan dalam jumlah yang agak kecil.
Lemak memainkan peranan penting dalam membina dinding sel badan, dan membekalkan badan dengan tenaga yang diperlukan untuk melakukan aktiviti harian.
Gula mengandungi glukosa, yang merupakan salah satu sumber tenaga utama untuk tubuh manusia.
Walaupun mereka berada di puncak piramid makanan, memakannya dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan penambahan berat badan dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Oleh itu, lemak dan gula mesti dimakan dalam kuantiti yang sederhana dan seimbang dengan komponen asas diet yang sihat.
