Kumpulan roti dan bijirin berada di dasar piramid makanan
Jawapannya ialah: Kerana ia mempunyai khasiat tertinggi untuk badan.
Kumpulan roti dan bijirin mewakili asas asas piramid makanan, kerana ia mengandungi sejumlah besar serat dan karbohidrat yang diperlukan oleh tubuh manusia secara berterusan.
Di samping itu, kumpulan ini menyediakan badan dengan jumlah kalori yang mencukupi yang membantu mengekalkan tenaga dan aktivitinya, dan ia juga mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh yang sihat.
Oleh itu, adalah disyorkan untuk makan kumpulan ini secara berkala dan teratur dalam diet yang sihat dan seimbang untuk memastikan mendapat nilai pemakanan yang diperlukan untuk mengekalkan tubuh yang sihat.
