Apakah unsur yang, jika terdapat dalam susu, akan menjadikan susu sebagai makanan yang lengkap?
Jawapannya ialah: : besi.
Zat besi adalah unsur penting yang, jika terdapat dalam susu, menjadikannya makanan yang lengkap. Susu sudah menjadi sumber yang baik bagi banyak mineral, seperti kalsium, tetapi zat besi adalah salah satu nutrien terpenting yang boleh ditambah untuk menjadikannya makanan keseluruhan. Zat besi didapati secara semula jadi dalam banyak makanan seperti kekacang, bayam, brokoli, dan vitamin C. Menambah zat besi pada susu akan menyediakan sumber vitamin dan mineral yang lebih berkhasiat yang boleh membantu orang ramai kekal sihat dan kuat. Susu diperkaya zat besi boleh menjadi cara terbaik untuk mendapatkan pengambilan harian yang disyorkan bagi nutrien penting ini.
