Musuh terdiri daripada berapa peringkat

Nahed
Soalan dan penyelesaian
Nahed15 Mac 2023Kemas kini terakhir: XNUMX tahun yang lalu

Musuh terdiri daripada berapa peringkat

Jawapannya ialah: Tiga peringkat.

Larian pecut terdiri daripada lima peringkat asas, dan ini disahkan oleh realiti dan pengalaman pelari.
Larian pecut bermula dengan fasa mula dan larian, di mana kedudukannya rendah dan terdiri daripada tiga panggilan.
Fasa pecutan adalah fasa seterusnya, di mana pelari mesti meningkatkan kelajuannya secara beransur-ansur.
Selepas itu, peringkat ketiga mengikuti, iaitu peringkat kelajuan maksimum, di mana pelari mencapai kelajuan tertingginya.
Selepas itu, giliran peringkat larian dalam lengkung, di mana pelari mesti menyesuaikan diri dengan sudut selekoh di trek.
Akhir sekali, peringkat kelima ialah peringkat penamat, iaitu peringkat di mana pelari sampai ke garisan penamat.
Jadi, adalah idea yang baik untuk mempelajari fasa ini untuk meningkatkan prestasi larian anda dan mencapai hasil yang terbaik.

Tinggalkan komen

alamat e-mel anda tidak akan diterbitkan.Medan wajib ditunjukkan oleh *