Lada Kami menggulungnya separuh mengelilingi paksi membujur dari kedudukan berdiri, lengan berada di sisi badan dan satu lagi ke atas. Betul Salah?
Jawapannya ialah: betul.
Melakukan pusingan separuh mengelilingi paksi membujur dari kedudukan berdiri, satu lengan di sisi badan dan satu lagi tinggi, dianggap sebagai salah satu pergerakan sukan terpenting yang dilakukan oleh atlet dan pelatih.
Paksi membujur diwakili dalam menggerakkan badan mengelilingi dirinya dalam arah menegak.
Untuk menguasai pergerakan ini, pemain mesti terus melatih dan mengembangkan kemahirannya, di samping memastikan untuk berlatih dan berlatih dengan kerap.
Pemain sentiasa berusaha untuk mempelajari bentuk dan pergerakan baharu, yang membantu mereka mengembangkan kebolehan dan keupayaan mereka untuk melakukan pergerakan dengan ketepatan dan mudah.
Oleh itu, semua atlet dinasihatkan untuk terus melatih dan mempelajari kemahiran dan pergerakan sukan untuk meningkatkan prestasi dan mencapai keputusan yang diinginkan.
