Kepentingan air dalam badan Sains
Jawapannya ialah: Penyingkiran bahan buangan melalui buang air kecil, berpeluh dan buang air besar Kekalkan suhu badan yang normal Pelincir dan kusyen sendi Lindungi tisu sensitif
Air adalah elemen penting dalam tubuh manusia, dan diperlukan untuk berfungsi banyak organ dan proses. Air membantu mengawal suhu badan melalui proses peluh.Ia membantu mengekalkan kesihatan sistem penghadaman dengan mengurangkan risiko sembelit.Ia juga membantu memudahkan penyerapan protein dalam buah pinggang. Ia juga penting untuk mewujudkan persekitaran yang menyokong proses kehidupan badan. Air bertindak sebagai elektrolit, membawa nutrien dan produk metabolik ke seluruh badan, serta menjadi pelarut universal. Dengan memastikan akses kepada jumlah air yang mencukupi, adalah mungkin untuk menyediakan badan kita dengan nutrien penting dan menyokong fungsi yang sihat. Kepentingan air tidak boleh dibesar-besarkan, kerana ia memainkan peranan penting dalam membekalkan kita tenaga dan memastikan badan kita berfungsi secara optimum.
