Kemahiran menggantung menegak dilakukan dengan cengkaman hadapan
Jawapannya ialah: Semua perkara di atas adalah benar
Pegangan menegak ialah kemahiran gimnastik yang memerlukan pukulan depan diletakkan lebih tinggi pada palang.
Kedudukan ini membantu memudahkan kawalan dan kestabilan yang lebih baik apabila melakukan kemahiran.
Kedudukan pukulan depan hendaklah dengan tapak tangan menghadap ke hadapan.
Bagi atlet, kemahiran ini penting untuk membangunkan teknik dan kedudukan badan yang betul, yang penting untuk kejayaan dalam pertandingan gimnastik.
Dengan latihan dan dedikasi, menguasai kemahiran ini boleh membantu membawa atlet ke peringkat seterusnya dalam latihan gimnastik mereka.
