Kemahiran bersandar di tempat duduk adalah salah satu kemahiran
Jawapannya ialah: Kemahiran kestabilan dan keseimbangan
Tempat duduk adalah kemahiran kestabilan dan keseimbangan yang digunakan untuk membimbing perkembangan tubuh badan untuk mencapai kesihatan, kekuatan dan kemahiran motor yang baik.
Ia bermula dari kedudukan duduk yang tinggi, dengan tempat duduk berfungsi sebagai tumpu dan kemudian berpusing ke mana-mana arah.
Kemahiran ini membolehkan pengguna bersandar sambil meletakkan tangan mereka ke bawah.
Al-Sharid bin Al-Suwaid berkata bahawa Rasulullah s.a.w. menghafal gerakan ini untuk apa yang dilaluinya.
Kemahiran ini membantu mengekalkan keseimbangan dan keseimbangan dalam badan, yang penting untuk kesihatan fizikal umum.
Oleh itu, adalah penting bagi individu untuk mempelajari kemahiran ini untuk mencapai kecergasan fizikal yang lebih baik.
