Kalori dalam anggur hijau

Anggur hijau adalah pilihan snek yang bagus untuk mereka yang ingin melihat berat badan mereka. Satu cawan anggur hijau mengandungi kira-kira 104 kalori, menjadikannya sumber kalori yang sederhana. Setiap cawan anggur hijau juga menyediakan vitamin dan mineral penting, seperti vitamin C, vitamin K dan vitamin A. Apatah lagi, anggur hijau mengandungi hanya 23 gram gula setiap cawan, menjadikannya alternatif yang sihat kepada snek manis yang lain. Walaupun kalori dalam anggur hijau mungkin tidak kelihatan begitu banyak dengan sendirinya, adalah penting untuk diingat bahawa ia harus dinikmati secara sederhana sebagai sebahagian daripada diet seimbang.