Kaki belakang membentuk fulcrum untuk mengangkat badan

roka
Soalan dan penyelesaian
roka12 Februari 2023Kemas kini terakhir: XNUMX tahun yang lalu

Kaki belakang membentuk fulcrum untuk mengangkat badan

Jawapannya ialah: ralat.

Kaki belakang memainkan peranan penting dalam membantu mengangkat badan dan mengekalkan keseimbangan semasa mendaki. Badan ditarik dengan lengan dibengkokkan dan kaki belakang membentuk titik tumpu, titik sokongan yang stabil yang membantu mengangkat badan. Semasa mendaki, tekanan pada kaki belakang membantu memberikan kestabilan dan sokongan serta membantu keseimbangan dan memberikan kuasa untuk mendaki. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa berat setiap kaki harus diagihkan sama rata untuk kestabilan dan keseimbangan yang optimum. Di samping itu, bentuk yang betul mesti dikekalkan untuk memastikan keselamatan dan mengelakkan kecederaan. Dengan bentuk yang betul dan pemahaman tentang bagaimana kaki belakang membentuk tunjang untuk mengangkat badan, pendaki boleh memaksimumkan prestasi mereka dan mengurangkan risiko kecederaan mereka.

Tinggalkan komen

alamat e-mel anda tidak akan diterbitkan.Medan wajib ditunjukkan oleh *