Inspirasi ialah pengeluaran udara dari paru-paru
Jawapannya ialah: betul.
Penyedutan adalah proses penting untuk kelangsungan hidup manusia.
Ia adalah proses menyedut udara yang sarat oksigen melalui mulut atau hidung dan memindahkannya ke paru-paru.
Semasa penyedutan, lilitan dada mengecil dan udara dikeluarkan dari paru-paru apabila ia santai.
Proses ini juga dikenali sebagai inspirasi atau pernafasan ke dalam.
Keanjalan paru-paru dan dinding dada menjadikannya mengembang dengan ketara semasa penyedutan, membolehkan udara masuk ke dalam paru-paru.
Hembusan nafas ialah proses menghembuskan udara dari paru-paru ke luar.
Kedua-dua penyedutan dan pernafasan adalah penting untuk manusia, kerana ia membantu membekalkan oksigen kepada badan kita dan mengeluarkan karbon dioksida daripada sistem kita.
Menjelaskan proses ini kepada kanak-kanak boleh membantu mereka memahami cara badan mereka berfungsi dan mengapa sangat penting untuk menjaga diri mereka dengan makan dengan betul, bersenam secara teratur dan bernafas dengan betul.
